Cada vez mais pessoas estão utilizando o produto como um suplemento natural. Apenas uma colher de chá de pó de beterraba já é equivalente a uma beterraba inteira e contém muitos nutrientes saudáveis.
A beterraba é um verdadeiro superalimento e é naturalmente abundante em uma variedade de nutrientes, como magnésio, cálcio, fósforo, fibras, vitaminas, ferro, proteínas e nitratos. Além disso, possui poucas calorias.
As beterrabas são eficazes principalmente para manter a saúde do coração, pois contêm muitos nitratos. De acordo com estudos, ingerir a beterraba pode ajudar a reduzir significativamente a pressão sanguínea. Como a pressão sanguínea é relacionada a derrames, demência e doenças cardiovasculares, a capacidade da beterraba de reduzir a pressão sanguínea pode mudar vidas.
Benefícios
■ Reduzir a pressão sanguínea;
■ Reduzir a inflamação;
■ Eliminar toxinas;
■ Problemas da disfunção erétil.
Como tomar
Como suplemento alimentar para adultos, misture uma (1) medida com 300-360 ml de água ou outra bebida antes de um treino, beba imediatamente.
Composição
Beterraba em pó
Peso (Kg) | 0.5103 |
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